秋がやってきましたね^^

こんにちは!

ひだまり治療院相談員の細田です。

雨が降る中でいつの間にか夏も終わり、秋になってしまいましたね^^

私もいつの間にか、花粉と乾燥に悩まされています^^;

”秋バテ”と言って、体調の崩しやすくなる時期でもありますので

食事や運動などの生活習慣を改めて、常に元気でいられるようにしたいです!

 

 

晴れた日のとっても綺麗な空!

事務所からパシャリ📷

いや~出かけたくなってしまいますね!

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